Consapevolezza: il vero inizio di ogni cambiamento (anche quando fa male)
Prendere consapevolezza di ciò che non vogliamo più — persone, situazioni, ruoli, abitudini, pensieri — è difficile.
A volte fa male.
A volte fa arrabbiare.
A volte fa emergere tristezza, delusione, paura.
Ma è inevitabile.